Koszyk
Do darmowej dostawy brakuje jeszcze 150,00 zł (brutto)
Wysyłka
Razem 0,00 zł
    Jabłko Rubin Gold, słodko-winne, smaczne na surowo, do sałatek i surówek
    Jabłko Rubin Gold, odmiana pochodząca z Czech, z intensywnie żółtą skórką
    Jabłka, smaczne, na szarlotkę, kompot, deser, nadzienie do mięsa
    Jabłka, różne odmiany, kwaskowe, smaczne, słodkie, winne, do deserów i na przetwory

Zawiera m.in.:

Węglowodany 13,81g ( w tym cukry proste – 10,39g), błonnik – 2,4g, witamina C – 4,6g, A, E, B, K, minerały wapń – 6mg, potas – 107mg, fosfor – 11mg, żelazo, magnez, fitosterole – 12mg

Kaloryczność

52 kcal / 100g

Indeks glikemiczny

38 niski

Opis produktu

Jabłko to owoc historyczny, ulubiony  w dziedzinie  inżynierii genetycznej, używany w przysłowiach. Jest zatrute jabłko w bajce o Królewnie Śnieżce, jabłko, które spadło na głowę Newtona, co pozwoliło mu na odkrycie prawa powszechnego ciążenia, jabłko Adama i Ewy, czy jabłko niezgody prowadzące do wojny trojańskiej. W inżynierii genetycznej poprzez krzyżowanie odmian jabłek powstają następne. Tak powstały odmiany, np.: Pink Lady, Jonagold, Rubin, Szampion, Ligol. I wreszcie jabłko używane powszechnie w języku, wykorzystywane w przysłowiach, np.: „Niedaleko pada jabłko od jabłoni”, „ Jakie jabłko, taka skórka, jaka matka, taka córka”, „ Gdy jabłoń drugi raz zakwita, zięć do domu zawita”. Jabłka różnią się smakiem, kolorem, wielkością, zapachem. Są pyszne i zdrowe. Odmiana Rubin Gold wyhodowana została z odmiany Lord Lambourne i Golden Delicious. Jest mutantem odmiany Rubin w żółtym kolorze.

Pochodzenie

Ten kulisty owoc pochodzi z regionu między Morzem Kaspijskim a Morzem Czarnym. Był znany już ok. 6500 r. p.n.e. Spożywany przez starożytnych Greków i Rzymian. Na ziemiach polskich w wykopaliskach Biskupina znaleziono ślady jabłoni z ok. 1600 r. p.n.e. Uprawą jabłka zajęli się cystersi w XII wieku szczepiąc leśne jabłonie i uzyskując większe jabłka ogrodowe. Odmiana Rubin Gold o pięknym żółtym wybarwieniu pochodzi z Czech.

Odmiany pochodzące z Polski to m.in.:

  •  Delikates – odmiana jesienna, może być przechowywana do 4 miesięcy, soczysta i winna
  •  Ligol – odmiana zimowa, nie nadaje się do długiego przechowywania, krucha i soczysta
  • Kosztela – odmiana jesienna, soczysta, średnio twarda

Odmiany najbardziej popularne, to:

 Jonagold – pochodzi z krajów Beneluksu
 Lobo – pochodzi z Kanady
 Antonówka – pochodzi z Rosji
 Gala - odmiana z Nowej Zelandii
 Golden Delicious – pochodzi ze Stanów Zjednoczonych
 Red Chief - pochodzi z Ameryki
 Szara Reneta – pochodzi z Francji, nazywana królową jabłek, najlepsza na szarlotkę

W Polsce zagłębiem jabłkowym są okolice Grójca i Łącka w Małopolsce. Jesteśmy największym producentem jabłek w Europie i czwartym na świecie po Chinach, USA, Turcji.

Właściwości i zastosowanie

Jabłka zawierają mnóstwo witamin, minerałów i antyoksydantów. Posiadają niski indeks glikemiczny co pozwala umieścić je w diecie diabetyka. Dodatkowo błonnik  pomaga regulować poziom cukru we krwi, a zawarte w jabłku  kwercetyny zapobiegają pojawieniu się zaćmy u chorych na cukrzycę. W medycynie naturalnej tarte, gotowane jabłka stosuje się na biegunkę u dzieci, a u dorosłych na chorobę wrzodową i niestrawność. Angielskie przysłowie mówi, że jedno jabłko dziennie trzyma doktora z daleka, a inne, rodzime mówi o  dwóch jabłkach zjadanych dziennie: „rano dla urody, wieczorem dla zdrowia”. Wszelkie walory smakowe jabłek stanowią ważny dodatek kulinarny. Z odmian kwaśnych robi się kompoty, dżemy, konfitury. Te słodkie i soczyste najchętniej zjadane są na surowo, a słodko-kwaśne  nadają się na nadzienie do kaczki i schabu. Jabłka świetnie uzupełniają sałatki warzywne i surówki. Rubin Gold jest delikatnie kwaskowaty, słodki, winny, doskonały na surowo do jedzenia.

Pozostałe informacje:

Co zyskasz
stosując

  • Błonnik

    obniża poziom złego cholesterolu we krwi, zapobiega miażdżycy i chroni przed zawałem, pomaga w walce z nadmiarem kilogramów, reguluje prace jelit i redukuje zaparcia

  • Potas

    obniża ciśnienie krwi, poprawia koncentrację, kontroluje pracę nerek i reguluje gospodarkę wodną organizmu

  • Witamina E

    poprawia stan włosów, skóry i paznokci

  • Witamina C

    wspomaga naszą odporność, najwięcej znajduje się jej pod skórką, dlatego warto jeść surowe owoce. Im mniejsze jabłko, bardziej dojrzałe i bardziej kwaśne tym bogatsze w witaminę C

Przepisy

  • Przepis
Tarta ze szparagami

Tarta ze szparagami

Trudność wykonania
Czas 30 min
Czytaj dalej
  • Przepis
Tort urodzinowy z czekoladą

Tort urodzinowy z czekoladą

Trudność wykonania
Czas 30 min
Czytaj dalej
  • Przepis
Ciasto czekoladowe z wiśniami

Ciasto czekoladowe z wiśniami

Trudność wykonania
Czas 30 min
Czytaj dalej
  • Przepis
Ciasto kokosowe

Ciasto kokosowe

Trudność wykonania
Czas 30 min
Czytaj dalej
Poprzedni
Następny